皆さんこんにちは！
大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊
Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆
以前、能力を上手く使う能力についてお話しました💡
能力があっても上手く使わなければ宝の持ち腐れになってしまい、それを上手く使うには日々の練習の想像力を最大限に働かせて、色んな事に気づくのが大事だと書きました💡
でもよく考えると想像力ってのも一つの能力ですよね👀
想像力が高い人もいれば、低い人もいます。
僕は練習時に想像することって非常に大事だとこのブログで何度も言ってるが、では想像力が低ければボクシング強くなることはできないのか否か。。
これについて書いていきたいと思います。
単刀直入に申しますと、想像力はあった方が成長するのは絶対に間違いない。
ふかく想像すればするほど、絶対成長する。
どんな練習をしていても、どれだけきついメニューをこなしていても、想像力を働かせてボクシングとリンクさせる事で確実に成長速度は早くなります。
でも先述の通り、イメージがあまりできない人もいらっしゃいます。
シャドーをしてもらう時僕は必ず「相手を想像してください」と言いますが、「想像できません💦」となる人も当然います。
そんな人は強くなれないのかというと、決してそうではありません👍
もしイメージができなくても、反復練習しまくることで確実に上手くなっていきます。
想像力があまり無いならば、練習量で上回ればいいのです。
物事を全て100%理解してから練習する必要は全くない。
あまり分かっていなくても、とにかく反復練習をする。
ワンツーを例にするならば、結局たくさんワンツーを打った人がワンツー上手くなると僕は思ってます。
たとえ想像力が無くても、練習量で絶対負けない！誰よりも多く反復練習してやるぜ！
この意識を持てば、想像力豊かな人にも勝てると思います👍
絶対諦めてはいけません。
そしてとにかく動きまくる事で、練習しまくる事で、リアルなイメージも出来てきます。
結局やらなきゃ何も始まりません。
頭で理解するよりも先に動きまくっていきましょう👍
ステイグリーンの練習メニューも、とにかく打ちまくるメニューを多く取り入れているので、身を任せて練習しまくってください🥊笑
では今日はこの辺で⭐︎
ステイグリーンではボクシングのパーソナルトレーニングを通してお客様の様々なご要望に応えます☆
強くなりたい方、試合に勝ちたい方、ボクシング未経験だけどやってみたい方、ダイエットや肉体改造したい方、etc.
ステイグリーンにどしどしお問い合わせお待ちしております(^^)
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