皆さんこんにちは！
大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊
Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆
一気に暑くなりましたが、体調管理は上手くいってるでしょうか？
お客さんの中には腰の痛みや、風邪？にかかる人も増えているようです💨
かく言う僕も、暑くなってから腰痛めました。
気温の大きな変化が自立神経をバグらせ、色んな不調が出やすいので充分に気をつけましょう👍
そう言えば、いつの間にかブログ投稿５００回達成していました✨
最近更新ペースが落ちてしまってるの、本当にすみません😂
でも遅くなってでもこれはまだ続けていこうと思ってます。
せっかくここまで頑張ったんだし。
特にバズってるわけでもないけど、継続は力なりということで。
「努力したものが必ずしも成功するとは限らない。しかし成功した者は皆すべからく努力しておる。」をモットーに頑張っていきます。
最近、４／23のハセガワホズミカップの慰労会がありました。
これ実は僕の発案ではなく、お客様が主催してくれました。
集まりごとがある時にいつも言ってますが、パーソナルジムなのにみんなで集まってイベントができるのはステイグリーンの良さだと思ってます。
しかも今回はお客様が企画してくれて、本当に嬉しかったです✨
最終的に、12：30くらいまで話してましたね。笑
ボクシングの話はもちろん、身の上話や将来について色々と語っておりました。
何気ない話でも、みんな仲良くなってくれてとても嬉しいです✨
良い人たちが集まってきてくれてるといつも感じてます。
本当に感謝🙇♂️
開催した場所は、ステイグリーンの隣にあるカフェバー「NOWA'S」さん☆
お店を貸切で使わせてくれて、美味しいお酒とおつまみたくさん作ってくれました。
ステイグリーンと同じくビルの2階にお店を構えて目立たない場所ですが、最近メッチャお客さんが増えてます✨
お互い頑張っていきたいですね🤛
本当にありがとうございました！
パンクラス日本2位、林源平選手のボクシングトレーニングも参加者募集してます！
画像では美原文化会館となってますが、北野田にある東文化会館にかわりました！
ステイグリーンから歩いて3分くらいのところです。
北野田駅の改札口を出て、西出口の方に行ったところのパチンコ123の横の自動ドアが入り口です💡
123の横です。
結構広いスペース借りてるので、しっかりレッスン受けられます👍
もしわからなかったら気軽に連絡ください☆
それと、新たな秘密兵器を購入しました。
ドラムミットです。
安心安定のウイニング製です。
強打を受け止めるのに特化したミットです。
こいつに思いっきりパンチすることで、パンチ力アップが見込めます🥊
僕の個人的な印象だと、メキシカンボクサーがドラムミットをよく取り入れている印象です。
メキシカンはコンビネーション1発1発が強いです。
ドゴーン！ドゴーン！ドゴーン！みたいな感じ🥊
中に入ってボディーやアッパーみたいなパンチの練習にも使えますし、踏み込んでワンツーにも対応できます。
ぜひ思いっきり打ち込んで身体の使い方と筋力を高めてもらいたいです👍
あとひとつ買おうか迷ってる兵器があるのです。
それがこちら。
こちら、ラグビーのコンタクトバッグでございます。
人に向かって体当たりする練習の時にクッションとして使います。
僕は高校の時ラグビー部でした。
高校を卒業してからもボクシングの練習が終わった後にラグビーの練習に混ぜてもらってました。
その時、タックルで押し合いへし合いみたいな練習がフィジカル強化に物凄く役に立ったので、ぜひ取り入れたいと思ってます。
完全にステイグリーンオリジナルトレーニングですね。笑
ボクシングにラグビーの要素を取り入れるという🏉笑
メッチャいいトレーニングなんだけど、誰かやりたい人あるんかなー？という印象です💦笑
決してかっこいいトレーニングではないし、結構負担もかかるので💨
もし良かったら意見を聞かせてください🙇♂️
皆さん、拙い文章ですがいつも読んでくれてありがとうございます。
皆様のおかげで500投稿超えることができました。
これからも頑張って書いていきます。
ステイグリーンとブログをこれからもよろしくお願いします🙇♂️
では今日はこの辺で💡
ステイグリーンではボクシングのパーソナルトレーニングを通してお客様の様々なご要望に応えます☆
強くなりたい方、試合に勝ちたい方、ボクシング未経験だけどやってみたい方、ダイエットや肉体改造したい方、etc.
ステイグリーンにどしどしお問い合わせお待ちしております(^^)
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Boxing Lab STAY GREEN
〒599-8123
大阪府堺市東区北野田16-23 i2ビル2階
tel.090-6966-1560
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