ブロッキング時のガードの位置について

皆さんこんにちは!

大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊

Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆

前回はブロッキングの難しさとコツについて書いたのですが、今回は僕がブロッキングする時のガードの位置について書きたいと思います。

ブロッキングの時のガードの位置は、どのパンチに注意しているのかで変わります。

簡単に言えば、外側を守るのか、内側を守るのか。

大きく分ければこの2パターンです。

僕が見る限り、外側を守るブロッキングをしている人が多いように思う。

外側を守るブロッキングとはこんな感じ。

このブロッキングはフック系のパンチに対しては強いです。

でも内側が空いてるので、ジャブやストレートを貰いやすい。

そして内側を守るブロッキングはこちら。

これだとジャブやストレートを守りやすい。

でも側頭部は少し空いてるかなーと。

一体どっちが良いのだろうか。。。

僕個人的には、内側を守るブロッキングが好きです。

2枚目の写真のブロックです🧱

理由としては、ジャブやストレートがいちばん注意すべきパンチだと思ってるから。

ジャブは常に打たれるし、真っ直ぐ系のパンチは最短で顔面に到達します。

それをまずはケアしたい。

もしフック系のパンチがきた時は反応してガードの位置をかえます。

デメリットは少し視界が狭くなることです。

1枚目の外側を守るブロックの方が視界良好なのは間違いない。

でも僕は慣れちゃいました笑

少しくらい視界が狭くても、ジャブやストレートをケアしたいんです。

僕はその方が被弾率を下げられます。

ブロッキングの方法については個人差あると思います。

最終的にはやり易い方を選ぶのが良きだが、ブロックが上手くいかないのはガードが開いていることが原因になってることが多いです。

ブロックしてるつもりだけど、内側からパンチを通されてしまう。

もしご自身のブロックが1枚目のような感じであれば、まずはジャブとストレートをケアすべくガードを締めてみてはいかがでしょうか?👀

色々試して、良い方法を見つけてください(^^)

では今日はこの辺で☆

ステイグリーンではボクシングのパーソナルトレーニングを通してお客様の様々なご要望に応えます☆

強くなりたい方、試合に勝ちたい方、ボクシング未経験だけどやってみたい方、ダイエットや肉体改造したい方、etc.

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