みなさんこんにちは！
大阪府堺市東区北野田駅から徒歩一分のパーソナルボクシングジム🥊
Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆
今日は雨が上がりましたね！
気温も涼しいし気持ちいい天気でした✨
こんな日がずっと続いてほしい！クワガタも採り放題や🍀笑
そんな感じで、今日もブログ更新します✨
今回はボクサーの身体能力は他のスポーツ競技者と比べて高いのかについて考えていきたいと思います。
正直個人差も大きいし測りようはないのですが、僕はやってるスポーツによって身体能力は変わってくるんじゃないかと思います。
ただはじめに断っておくと、どのスポーツでもしっかり練習してる人はみんな身体能力は高いと僕は思ってます。
上を目指して本気でやってる人は絶対に自分を追い込んでるし、それに応じて身体能力も上がってきます。
逆にどんなスポーツでも適当にやる人はそれなりの身体能力になっちゃうってことです😅
なので今回は真剣に練習した場合に限定すると考えてください👍
少し前置きが長くなっちゃいました👀
じゃあまずボクサーの身体能力って他と比べてどんなもんなのよ？っていう僕の回答は、「別に低くも高くもない」です😅笑
僕はボクシング以外にも色んなスポーツを経験してきましたが、正直、ボクサーの身体能力が他と比べて優れていると感じたことはない💨
ボクサーってめっちゃくちゃ鍛えてるイメージがあると思いますが、正直ボクサーよりも身体能力が高くなる競技は普通にあると思ってます。
少し自分の話をしますが、僕がボクシングを始めたのは19歳の時で、それまではラグビーやらテニスやらバスケやら水泳やらをただ何となくこなしていたんです😅
19歳からボクシングを始めるのは決して早い方ではありません💨
他のジムでは小さい頃からボクシングをしてる人もいっぱいたし、普通に考えたらどうやっても勝てないように思っちゃいます。
例えば野球やサッカーを19歳からはじめて通用するかと言われたら正直難しいと思います😅
でも僕は、最初の2年くらいは苦労しましたがそれ以降は練習でも試合でも負けることはほとんどなくなりました。
何故そうなれたかと言うと、理由の一つに身体能力が他のボクサーより優れていたんじゃないかと思います。
そしてその身体能力の土台は僕はボクシングを始める前の他のスポーツで付いていたんだと思います。
技術では出遅れていたものの、他のスポーツで培った身体能力があったのでその面では他のボクサーよりも上のレベルにありました。
もちろんめっちゃ強いボクサーもいますし個人差はありますが、平均的に考えるとボクサーの身体能力が特別に高いとは僕の経験上思わない💨
じゃあどのスポーツが身体能力が高いんだろうか？
僕が思うに、コンタクトスポーツで走る競技はボクシングよりも身体能力は平均的に見て高いです👊
例えばサッカーとかバスケとかラグビーとか。。。
僕は高校の時にラグビーしてたんですけど、怪物のような身体能力の持ち主は山ほどいましたよ💦
あんな人たちがボクシングを始めたらどうなるんだろう？と想像して少し怖くなりますよ💦
サッカーやバスケも、あのスピードやパワーが必要な動きを何回も繰り返す脅威のスタミナは半端じゃないです💨
相手にぶつかられても耐えられるバランス能力は、ボクシングでもしっかり活かすことができます👍
他にもテニスや野球も、ボクシングよりは体力つくんじゃないかな👀
野球とか競技人口多いしめっちゃ鍛えないと上に上がれないですもんね💨
僕が思うに、ダッシュする量が多くて相手とぶつかり合う競技者の身体能力はボクシングを始めたとしても優位に働きます。
多分身体能力だけでいえばボクサーより上です。
あとはボクシングに応じた体に少し変化させて、技術を習得すればキャリアの長いボクサーに勝利することは難しくないと思います👍
なので、いくらボクシングをはじめる時期が遅かったとしてもそこまで悲観することはないです💡
他のスポーツをしていたなら充分挽回できますし、例えスポーツを真剣にやってなかったとしても身体能力と技術を両方同時に上げていくトレーニングを積めば試合に勝つことはできます🥊
なので諦めず頑張って練習してください👍
ステイグリーンではボクシングのパーソナルトレーニングを通してお客様の様々なご要望に応えます☆
強くなりたい方、試合に勝ちたい方、ボクシング未経験だけどやってみたい方、ダイエットや肉体改造したい方、etc.
ステイグリーンにどしどしお問い合わせお待ちしております(^^)
堺市でNo. 1のパーソナルボクシングジムを目指すぞ！
では今日はこの辺で🍀