皆さんこんにちは☆
大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊
Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆
ステイグリーンのお客様は当然ボクシングが好きだと思います💡
なので色んな選手の動きを観たり、技の紹介を観たりされてると思います。
僕も現役の頃から、好きな選手の試合は何回も見返していました☆
それは勉強のつもりではなくて単純に面白かったからです👀
今はトレーナーとして皆様の指導をさせて頂いてますが、勉強のためというよりも単純に興味があるから試合を観たりします☆
そんな感じで僕はずーっとやってきたのですが、興味の沸く試合を観ることって凄く大切なことなんじゃないかな？って最近思います。
やっぱり「カッコいい！」「凄い！」って思ったものを真似したくなるし、ボクシングスタイルも自然と好きな選手に近くなっていくと思います。
僕も今思えば、ボクシングを始めたての頃はオスカーデラホーヤにかなり影響を受けました。
その時どんな感情だったかあまりよく覚えていないのですが単純に「カッコいい！」って思っていたはずです。
だからデラホーヤの動きを真似したし、自分と何が違うのか自然と勉強していました。
今の僕のスタイルはデラホーヤとは到底言えないスタイルですが、それは他の選手の動きもどんどん練習に取り入れていった結果です。
今はボクシングの世界王者や有名なトレーナーがYouTubeやインスタで技術の紹介をいっぱいしてますよね💡
僕も自分の技術を発信してる身です。
そのような技術紹介を見るのもとても大切だと思います。
僕が現役の時は手軽に技術紹介動画を見られなかったので本当に素晴らしい時代になったと思います。
でも、そのような技術の紹介動画を見るだけでは中々上達しないんじゃないかな？って個人的には思います。
何故かと言うと、その技術を試合でどうやって使うのかがいまいちわかりにくいからです👀
どんな場面でその技を出すのか？が頭の中で想像できていないとメチャクチャ有効な技術の紹介をしてたとしても実際に使うことは非常に難しいのです。
逆に試合の動画は真実そのものです。
だって好きな選手が技を使って相手に勝ってるわけですよ。
その一部始終を全て観られるのは試合だけなんです。
だから僕はまず、「カッコいい！」って思った選手の試合を観て、何となくでも真似してみるのが一番上達する気がします💡
試合には技術解説はほとんど無いので細かく分析するのは難しいですが「どの場面でその技を出すのか？」が分かる方が僕は重要だと思ってます。
ステイグリーンのお客様にも好きな選手の試合を観て真似してる方は勝手に上手くなっていってますね👀
試合動画を観てるから、どんな場面でやりたい技を出すのかが何となくわかるんだと思います。
その動きが実際に出来るかはわかりませんが、「どんな時にやりたい技が使えるのか？」が想像できてる事が一番の強みであって、それは試合を観ないと身につかないと思ってます💡
技術解説の動画を見るのはそれからでいいと個人的には思います☆
とてもわかりやすい解説動画がいっぱい出てるので、それを活用しない手はありません。
まずは好きな選手の試合を観て、それを想像しながら真似してみる💡
真似しきれなかった時に技術解説の動画を観る💡ってな感じでやっていくと良いんじゃないかと思います(^^)
なので好きな選手の試合動画観てみましょう！
では今回はこの辺で🍀
ステイグリーンではボクシングのパーソナルトレーニングを通してお客様の様々なご要望に応えます☆
強くなりたい方、試合に勝ちたい方、ボクシング未経験だけどやってみたい方、ダイエットや肉体改造したい方、etc.
ステイグリーンにどしどしお問い合わせお待ちしております(^^)
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Boxing Lab STAY GREEN
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大阪府堺市東区北野田16-23 i2ビル2階
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