皆さんこんにちは！
大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊
Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆
昨日は啓斗の記念すべきKO勝利について話しましたが、今回はそれとちょっと被る内容です。
今日は成功体験で大きく前進できるというお話をしたいと思います💡
僕は啓斗の潜在能力を信じていたし、必ず強くなれると思ってました。
でも啓斗は本番になると気持ちが昂りすぎて動きが大きくなり、うまく相手にヒットさせる事ができないところがありました。
試合になると冷静さがなくなり、練習してきた事が試合で上手く出せないのです。
それが啓斗の弱い部分だと僕は思っていました。
恐らく啓斗もそれを理解していて、ミット打ちではメッチャ綺麗なフォームで鋭いパンチを練習しまくって習得していました🥊
それでも、試合でそんなパンチを出すのって難しいんですよね😅
格闘技は闘争心のコントロールが必要なのですが、それがいかに難しいのかよくわかります。
どこかで冷静さを保っていないと練習してきたことは出せないのです。
冷静さを失うと体力だけのぶつかり合いになってしまい、啓斗の良さが発揮されません。
かつては自分も全く同じでした。
ちょっとでも上手くいかないと焦ってしまい、それが力みを生んで大振りになってしまう💨
当然相手には上手く当たらないし体力も大きく消耗する😱
こんな負のスパイラルに幾度となくハマりました💦
しかも僕の場合は勝ちパターンが何年も全く分からなかったのです。
「自分はこうすれば勝てる！」という自信がない感じでした。
試合ではしばらくは勝てなかったし、どうすれば勝てるのかわからないまま、長いトンネルをひたすら突き進んでるようでした💦
でも3年目の時の初戦に左ストレートがまともに入って一発KOした時に気付きました💡
「これが左ストレートの感覚か！これをやれば良いんだ！」
そこから倒す左を身につけたことによりメッチャ勝てるようになりました。
成功体験が僕を多く成長させてくれたのです。
こんな「気付き」って練習を続けているとたまーに起こるんですよ。
それに気付けるのは運もあるかもしれません。
もしかしたら気付かないまま終わるかもしれない。
パチンコによく似てると思います🤚笑
でもどこかで何かに気付いた時、大きく成長できると僕は思ってます。
自分がそうでしたから👍
啓斗は今回初めて勝ち星を上げました🥊
間違いなく今までで最高の出来で勝てたのは、彼を大きく飛躍させるキッカケになると思います。
あの試合で勝ち方がようやくわかって、ここから快進撃をやってくれると僕は信じてます👍
これを読んでる方も上手くいかない技術がいっぱいあると思います。
でも、諦めずに続けるしかありません。
出来るだけ戦いの中で意識して、出そうとするしかありません。
何回もトライアンドエラーをしてようやく出来るものなので、地道に練習して少しずつ気付いて自分のレベルを上げていきましょう👍
では今日はこの辺で🍀
ステイグリーンではボクシングのパーソナルトレーニングを通してお客様の様々なご要望に応えます☆
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