皆さんこんにちは！
大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊
Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆
秋から冬にかけて、スポーツ業界は閑散期だと聞きますが、ステイグリーンは有難いことに忙しくさせていただいております🙇♂️
最近は、強く上手くなりたいとご希望の男性のお客様が増えてきております💡
初心者の方でもボクシングやってみたいと尋ねてきてくれるのは嬉しいことです(^^)
今日はそんなお客様が話していたことについて僕の考えを書いていきたいと思います💡
ステイグリーンに来てからめっちゃボクシングが好きになってくれたお客様が、YouTubeでボクシングの動画をいっぱい見るようになったようです✨
その中でボクサーYouTuberの人がよく言っているようです。
「シャドーでも相手を意識して、ディフェンスをしながらシャドーしていかないといけない」
このようなニュアンスでシャドー方法を紹介されているようです。
たしかに、僕もそんなシャドーが上手くなるためにはとっても大事だと思いますし、実際にお客様にもそのように指導させていただいております💡
そのお客様にも、実戦を想定してシャドーしてほしいと常に言っているので、お客様からすれば「絶対実戦を想定してシャドーしなければならない！💨」と思っていたようです。
でも、そんな事はありません。
実戦を想定したシャドーをしなければ、上手くなれないわけではありません。
たしかに、実戦を想定してしっかりシャドーした方が効果は明らかに高いと思います。
でもそんなシャドー以外しちゃいけないわけではないんです。
実戦を想定したシャドーをしなくとも、上手くなっていくのです。
ボクシングが好きになってくると、いつでもどこでもシャドーしたくなるものです。
僕だって常にシャドーしてます。
鏡の前でカッコつけてシャドーしたりして「カッコ良くシャドーできてるやん😻」ってナルシストこいたりしております。
でも、そんなんでも絶対上達してるはずなんです。
テキトーにパンチを打っていても、上達はするはずです。
つまり、「こうしなきゃダメだ！」という風に考えなくても大丈夫だということです💡
そのお客様は職場の駐車場でもシャドーしてるようです。笑
それで良いのです👍
やりたい時に、やりたいように身体を動かしましょう(^^)
そして真剣に練習する時にでも、実戦を想定してメニューをこなしていきましょう💡
では今日はこの辺で☀️
ステイグリーンではボクシングのパーソナルトレーニングを通してお客様の様々なご要望に応えます☆
強くなりたい方、試合に勝ちたい方、ボクシング未経験だけどやってみたい方、ダイエットや肉体改造したい方、etc.
ステイグリーンにどしどしお問い合わせお待ちしております(^^)
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Boxing Lab STAY GREEN
〒599-8123
大阪府堺市東区北野田16-23 i2ビル2階
tel.090-6966-1560
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