皆さんこんにちは！
大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊
Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆
年末はいろんな試合がありましたね💡
井上尚弥選手や井岡一翔選手の試合、皆さんご覧になったでしょうか？
しかし井上尚弥選手の筋肉は美しいですねー✨
デカすぎず、強く速く多く動く為に作られた獣のような身体🥊
僕は今週2〜3のダッシュと週１の懸垂で追い込んでますが、この身体には全くなれませんね🥲笑
そりゃ努力の差が違いすぎるから当然の話なのですが😭笑
まぁそれは置いといて、僕はボクシングの試合を皆さんにぜひ観てほしいと思っていて、ガンガン勧めています🥊
でも時々「試合みても凄すぎて全くわからないです💦」と仰るお客様もいます💡
確かに技術的な部分だったり、パワーやスピードは半端じゃありません。
僕も、彼らのような動きができるわけではありません。
超スピードに体幹の強さ、手数とスタミナはめちゃくちゃ練習を積み重ねないと絶対できません。
でもそれでも試合を観ます。
観てて面白いのもあるんだけど、技術的なところを研究するのにとても良い材料です。
でも技術的な面だけみても、一体何をしてるのかどんな技術を駆使しているのか全くわからないという気持ちはわかります。
僕だって全部は分かっていないと思います。
でもそれでも良いんです。
技術的な面以外にも試合を観るメリットはたくさんあります。
ここからはあくまで個人の主観が入りますが、ボクシングが好きだったら試合観るとモチベーションが上がります。
そして、同じ動きがしたいと思うはず。
それで充分だと思います。
なんとなく真似するだけで、確実にプラスになる👍
そして同じくらいのスピードで動こうとするだけでも、レベルアップは早くなります。
たとえ井上尚弥選手のようなスピードには程遠かったとしてもです。
皆さんは試合を観たらやる気が出てくるでしょうか？
僕はテレビの試合以外でも、例えば友達の試合や部員の試合、お客様の試合を観ても練習がしたくなってきます。
リングに立って勝つ為にめちゃめちゃ鍛えて頑張る姿を目の当たりにすると刺激を受けるからだと思います。
自分も頑張らなきゃいけない！と思います。
多分皆さんもそう思うものだと思います。
テレビの試合はもちろん凄いけど、そんな試合じゃ無くても大きな刺激を受けます。
以前から同じようなことを言ってますが、どんどん試合観てほしいです🥊
たとえ技術的に分からなくても、同じスピードとパワーで動けなくても、ぜひ観てほしい！
観るだけでも練習のレベルは上がると思います。
マネしよう！ってどこかで思うはずだから💡
今年もメガファイトがんがん組んでほしいですね🥊
デイビスとヘイニーの試合が観たいよ🥊
では今日はこの辺で☆
ステイグリーンではボクシングのパーソナルトレーニングを通してお客様の様々なご要望に応えます☆
強くなりたい方、試合に勝ちたい方、ボクシング未経験だけどやってみたい方、ダイエットや肉体改造したい方、etc.
ステイグリーンにどしどしお問い合わせお待ちしております(^^)
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Boxing Lab STAY GREEN
〒599-8123
大阪府堺市東区北野田16-23 i2ビル2階
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