本日は、皆さんに新しい公式YouTube動画の更新情報をお届けします。
今回の動画は、当ジムの有吉トレーナーによる「自主練習メニュー LESSON 04 ワンツー」です。
忙しい毎日でも、家で手軽にできるエクササイズ方法を丁寧に解説しています。ぜひチェックして、日々のトレーニングに取り入れてみてください！
動画はこちらからチェック！👇
ぜひ、この動画を見ながらご自宅で実践してみてください！ジムに来れない日でも、しっかりとボクシングの技術と体力を維持することができます。
お知らせ
「STAYGREEN」では、初回の方のみ体験レッスンをご準備しております。トレーナーとのマンツーマン指導なので他の方の目を気にすることなく、レッスンに集中できます！ご予約はHPから💡
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