BLOG
ブログ
ボクシングのテクニックやトレーニング方法をはじめ、
ジムの様子やイベント、日々のあれこれなどを書いています。
Blog
☆再投稿☆スピードについて思うこと
皆さんこんにちは！大阪府堺市東区北野田駅から徒歩一分のパーソナルボクシングジム🥊Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ 8月も終わりが近づいてきましたが、ここにきて気温上がってきてますね💦 雨や台風が多かったのは辛かったけど、気温的には真夏にしてはとても過ごしやすかったように感じていたので、少し暑くなるだけでもキツいですね💦 皆さん暑い夏が復活してきてるので熱中症には充分にご注意ください👍 そんな今日もブログ書いていきます☆ 今日は「スピード」について少し語っていこうと思います。 まずはじめに言いたいのは、ボクシングでもどんな競技でもスピードって超重要だと思います。 スピードは速ければ速いほど有利なのは間違い無いし、若い選手の一番の武器はスピードだと思います。 けれど僕はスピードを存分に出して戦う戦法ってあんまり好きじゃ無いんですよね😅笑 ステイグリーンに来てくださってる人ならもしかしたら想像つくかもしれないけれど、僕の考え方はスピードをできるだけ抑えて勝ちたいと思ってるんですよ👀 どうゆうことかというと、スピードを出して勝つよりもスピードを出さずに勝つ方が効率が良いと考えているからなんです。 スピードを常に上げて戦うと相手にとっては脅威かもしれないけど体力は当然消費しますよね。 じゃあもし、スピードを使わずに相手に脅威を与えられるとしたら、絶対にそちらを選択して戦うべきなんです👍 でも特に若い選手のボクシングを見ていると、スピードを全面に押し出したボクシングが好まれているように僕には思えてなりません。 そうゆうボクシングの方が華があるし、カッコいいし見てる人が面白いと思うボクシングだと思います。 でも、スピードってここぞという時に使わないと効果を発揮してくれません。 しかもスピードを出せば出す程体力はどんどん無くなってしまいます。 なのでスピードはできることなら使わない方が良いんですよ👀 スピードを使わずに相手を制圧する方が実はテクニックいるし、凄く賢くて大人なボクシングだと思います。 そうゆうボクシングが僕は大好きなので、ステイグリーンで練習してる人には地味だけど賢くスマートに勝つボクシングを薦めています。 ただ、さっきも言ったようにスピードは絶対必要です。 常に使うのは良くないと言ってるだけで、スピードを高める練習は常にやっておかないといけないです。 いろんな人と戦っていく中で、技術的に凄くやりにくい相手もたくさんいます。 そんな時にスピードやフィジカルを全面に押し出して戦うスタイルもできないとただただやり込められて終わってしまいます。 もしかしたら僕が求めているボクシングはとても難しいかもしれないけれど、やはり技術もスピードもパワーもボクシングでは必要です。 技術だけが大事だとゆうなら、しんどい練習なんて必要ないですからね😅 だから、大変だろうけど両方高めていきましょう！...
☆再投稿☆スピードについて思うこと
皆さんこんにちは！大阪府堺市東区北野田駅から徒歩一分のパーソナルボクシングジム🥊Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ 8月も終わりが近づいてきましたが、ここにきて気温上がってきてますね💦 雨や台風が多かったのは辛かったけど、気温的には真夏にしてはとても過ごしやすかったように感じていたので、少し暑くなるだけでもキツいですね💦 皆さん暑い夏が復活してきてるので熱中症には充分にご注意ください👍 そんな今日もブログ書いていきます☆ 今日は「スピード」について少し語っていこうと思います。 まずはじめに言いたいのは、ボクシングでもどんな競技でもスピードって超重要だと思います。 スピードは速ければ速いほど有利なのは間違い無いし、若い選手の一番の武器はスピードだと思います。 けれど僕はスピードを存分に出して戦う戦法ってあんまり好きじゃ無いんですよね😅笑 ステイグリーンに来てくださってる人ならもしかしたら想像つくかもしれないけれど、僕の考え方はスピードをできるだけ抑えて勝ちたいと思ってるんですよ👀 どうゆうことかというと、スピードを出して勝つよりもスピードを出さずに勝つ方が効率が良いと考えているからなんです。 スピードを常に上げて戦うと相手にとっては脅威かもしれないけど体力は当然消費しますよね。 じゃあもし、スピードを使わずに相手に脅威を与えられるとしたら、絶対にそちらを選択して戦うべきなんです👍 でも特に若い選手のボクシングを見ていると、スピードを全面に押し出したボクシングが好まれているように僕には思えてなりません。 そうゆうボクシングの方が華があるし、カッコいいし見てる人が面白いと思うボクシングだと思います。 でも、スピードってここぞという時に使わないと効果を発揮してくれません。 しかもスピードを出せば出す程体力はどんどん無くなってしまいます。 なのでスピードはできることなら使わない方が良いんですよ👀 スピードを使わずに相手を制圧する方が実はテクニックいるし、凄く賢くて大人なボクシングだと思います。 そうゆうボクシングが僕は大好きなので、ステイグリーンで練習してる人には地味だけど賢くスマートに勝つボクシングを薦めています。 ただ、さっきも言ったようにスピードは絶対必要です。 常に使うのは良くないと言ってるだけで、スピードを高める練習は常にやっておかないといけないです。 いろんな人と戦っていく中で、技術的に凄くやりにくい相手もたくさんいます。 そんな時にスピードやフィジカルを全面に押し出して戦うスタイルもできないとただただやり込められて終わってしまいます。 もしかしたら僕が求めているボクシングはとても難しいかもしれないけれど、やはり技術もスピードもパワーもボクシングでは必要です。 技術だけが大事だとゆうなら、しんどい練習なんて必要ないですからね😅 だから、大変だろうけど両方高めていきましょう！...
静岡へ旅立ってる間のブログ
皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ 本日、家族で静岡へ旅行のため、お休みをいただいております🙇♂️ 昨日はありがたいことに予約が満員になり、終わった後はめちゃめちゃお腹が空いたので、びっくりドンキーでハンバーグ300グラムとイカゲソ唐揚げを注文。 ビクドンってホンマ美味いですよね✨ 夜中1時前に食べ終えた後、旅行の準備を軽くしてから眠りにつき、朝6:30に起床。 お客様から「夜中にご飯食べて胃もたれしないのはまだ若いからですねー💡」言われてたけどこの時は余裕で胃もたれしました💨笑 胃もたれ患いながらも新幹線に乗り込む🚄 子供たちはテンション上がってます😊 富士山見えるってゆうてたんやけどどれが富士山なのか全くわからんかった💨 曇ってて上まで見えへんせいかな💨 そうこうしてる間に目的地に到着。 着いたのは熱海です🌊 熱海って温泉が有名なのかな？ 以前のブログにも書いたように、旅行プランは全てお任せしたので情報全くわかりません💨 親いわく、どうやら旅行で来たことあるらしい。 ほんまに僕おったんかな？ 全く記憶ない。 パンチドランカーやわ💨笑 昼飯はラーメン屋であさりラーメンを堪能。 静岡来ても結局ラーメン食べてます。 顎が折れて何も食べられへん時、一番最初に食べたいものをずーっと想像してたけど、それはやはりラーメンでした🍜 焼肉とかの方が美味しいとは思うんやけど、なぜか常にラーメンを欲するんですよね。 北野田にもっとラーメン屋ができてほしいわ💨 夜ご飯は金目鯛。 こちらでは金目鯛が有名なようです✨...
静岡へ旅立ってる間のブログ
皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ 本日、家族で静岡へ旅行のため、お休みをいただいております🙇♂️ 昨日はありがたいことに予約が満員になり、終わった後はめちゃめちゃお腹が空いたので、びっくりドンキーでハンバーグ300グラムとイカゲソ唐揚げを注文。 ビクドンってホンマ美味いですよね✨ 夜中1時前に食べ終えた後、旅行の準備を軽くしてから眠りにつき、朝6:30に起床。 お客様から「夜中にご飯食べて胃もたれしないのはまだ若いからですねー💡」言われてたけどこの時は余裕で胃もたれしました💨笑 胃もたれ患いながらも新幹線に乗り込む🚄 子供たちはテンション上がってます😊 富士山見えるってゆうてたんやけどどれが富士山なのか全くわからんかった💨 曇ってて上まで見えへんせいかな💨 そうこうしてる間に目的地に到着。 着いたのは熱海です🌊 熱海って温泉が有名なのかな？ 以前のブログにも書いたように、旅行プランは全てお任せしたので情報全くわかりません💨 親いわく、どうやら旅行で来たことあるらしい。 ほんまに僕おったんかな？ 全く記憶ない。 パンチドランカーやわ💨笑 昼飯はラーメン屋であさりラーメンを堪能。 静岡来ても結局ラーメン食べてます。 顎が折れて何も食べられへん時、一番最初に食べたいものをずーっと想像してたけど、それはやはりラーメンでした🍜 焼肉とかの方が美味しいとは思うんやけど、なぜか常にラーメンを欲するんですよね。 北野田にもっとラーメン屋ができてほしいわ💨 夜ご飯は金目鯛。 こちらでは金目鯛が有名なようです✨...
3月5日の日曜日はお休みさせて頂きます🙇‍♂&#x...
皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ 最近凄く暖かくなって過ごしやすいですね✨ 気温が上がると、お客様の問い合わせも増えているように思います💡 冬場もありがたいことにたくさんのお客様に来て頂きましたが、まだ若干予約に空きはありますので新規のお客様もご予約お待ちしてます(^^) タイトルにもある通り、3月5日はお休みせて頂きます。 報告が遅れてしまって大変申し訳ございません。 日曜日から、家族で静岡まで旅行に行ってきます。 一泊二日の静岡の旅。 子供はゆうてる間に小学生になって休み取りづらくなるので、今のうちに思い出作っとこうと思いました。 月曜日も30分ボクシングはお休みさせて頂きます🙇♂️ ただ、本来月曜日は休みだったけど営業をしてみると、やらなきゃいけない雑務を全くこなせないから凄く大変ですね😅笑 今は病院行ったり、部活行ったり、壊れてる車直しに行ったりとやること山積みなので、月曜日はお休みいただくことが多くなっちゃってます💦 月曜日は予約がまだ殆ど入らないですが、行きたいと思ってる人がいたら本当に申し訳ございません💦 しばらくは月曜日30分コース続ける予定なので、これからもよろしくお願い致します🙇♂️ 静岡に行って何をするのか、正直あまり把握していません😅笑 僕の親も一緒に行くことになっていて、予定は全て任せております。 母が旅行好きなので、全部予定組んでくれてます。 僕は大学生時代、ボクシングとバイトばっかりで旅行とかあんまり行ったこともないし、他の友達のように毎晩遊んでもいなかったので遊び方とか旅行とか予定の組み方全くわからんのよな😅笑 マジでボクシングばっかりしてたからその他のこと全くわからへん😅 阪南大学までチャリで行って毎日追い込みまくって練習終わったらチャリで即帰って夜中までバイトして即寝る毎日やったなー。 授業はサボりまくってたから卒業前は苦労したな💨 ボクシングしすぎてて授業なんか受けられへんかった💨 テストも休んで練習してたし💨 でも留年せず卒業できたのは要領良かったからやな😎笑 勉学は何も学んでないけど、遊んでもないけどその分ボクシングに力注いで良かったと思います。...
3月5日の日曜日はお休みさせて頂きます🙇‍♂&#x...
皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ 最近凄く暖かくなって過ごしやすいですね✨ 気温が上がると、お客様の問い合わせも増えているように思います💡 冬場もありがたいことにたくさんのお客様に来て頂きましたが、まだ若干予約に空きはありますので新規のお客様もご予約お待ちしてます(^^) タイトルにもある通り、3月5日はお休みせて頂きます。 報告が遅れてしまって大変申し訳ございません。 日曜日から、家族で静岡まで旅行に行ってきます。 一泊二日の静岡の旅。 子供はゆうてる間に小学生になって休み取りづらくなるので、今のうちに思い出作っとこうと思いました。 月曜日も30分ボクシングはお休みさせて頂きます🙇♂️ ただ、本来月曜日は休みだったけど営業をしてみると、やらなきゃいけない雑務を全くこなせないから凄く大変ですね😅笑 今は病院行ったり、部活行ったり、壊れてる車直しに行ったりとやること山積みなので、月曜日はお休みいただくことが多くなっちゃってます💦 月曜日は予約がまだ殆ど入らないですが、行きたいと思ってる人がいたら本当に申し訳ございません💦 しばらくは月曜日30分コース続ける予定なので、これからもよろしくお願い致します🙇♂️ 静岡に行って何をするのか、正直あまり把握していません😅笑 僕の親も一緒に行くことになっていて、予定は全て任せております。 母が旅行好きなので、全部予定組んでくれてます。 僕は大学生時代、ボクシングとバイトばっかりで旅行とかあんまり行ったこともないし、他の友達のように毎晩遊んでもいなかったので遊び方とか旅行とか予定の組み方全くわからんのよな😅笑 マジでボクシングばっかりしてたからその他のこと全くわからへん😅 阪南大学までチャリで行って毎日追い込みまくって練習終わったらチャリで即帰って夜中までバイトして即寝る毎日やったなー。 授業はサボりまくってたから卒業前は苦労したな💨 ボクシングしすぎてて授業なんか受けられへんかった💨 テストも休んで練習してたし💨 でも留年せず卒業できたのは要領良かったからやな😎笑 勉学は何も学んでないけど、遊んでもないけどその分ボクシングに力注いで良かったと思います。...
最近の与太話(ボクシングとは関係ありません🙇‍♂&...
皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ ボクシングとはあまり関係のない私の与太話をしようかと思います。 このブログを書いてるのは月曜日の夜💡 日曜日がありがたいことに満員で、凄く忙しかった日の夜。 この日の営業が終わった直後、さすがに疲れたのか眠気がきまして😴💦 もうジムで泊まったろかなー思うくらい眠かったのですがそれはせずにダラダラしてるとあっとゆう間にこんな時間。 家について寝たときの時間は夜中の3時。 そして妻が寝違いによる腰痛でダウンしているため、翌日月曜、つまり今日は7時に起きて子供達をバス停まで送りに行かなきゃいけなかった👀 4時間睡眠だと僕の場合、害が出てきます💨 このブログを書いてる今、少し頭痛が出てきた💦 完全に睡眠不足のせいです😭 今日ははよ寝ようか、それとももう少しだけ起きとこうか悩みながらアマプラで観てたのは。。。 村田選手VSゴロフキン選手 この試合何回観たかわからんくらいに観てます。 村田選手は負けてしまったのと、最近引退表明をしたのは凄く残念ですが、それでも最後にこの試合をしたのは本当に良かったと思います。 本当にとってもいい試合。 そして僕がこの試合を観る時いつも気にしているのは、ゴロフキン選手がパンチを打つ時の拳の角度🥊 村田選手はブロックを常に解きませんが、針の穴を通すようにパンチを当ててきます。 フック一つとっても、自分の立ち位置によって拳の角度を変えてナックルに当てるようにしています💨 リストが恐ろしく強いので、どんな殴り方をしても全く手首が動かないのが強烈パンチを出せる要因ですね🥊 スピードは無いけれど、的確にナックルに当てる打ち方と強烈リストがゴロフキン選手の強さですね💨 そう考えながらぼーっと試合を観ていると、娘が2階から降りてきました。 「パパと一緒に寝る！」ゆうております。 泣いてる。 可愛いですね。...
最近の与太話(ボクシングとは関係ありません🙇‍♂&...
皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ ボクシングとはあまり関係のない私の与太話をしようかと思います。 このブログを書いてるのは月曜日の夜💡 日曜日がありがたいことに満員で、凄く忙しかった日の夜。 この日の営業が終わった直後、さすがに疲れたのか眠気がきまして😴💦 もうジムで泊まったろかなー思うくらい眠かったのですがそれはせずにダラダラしてるとあっとゆう間にこんな時間。 家について寝たときの時間は夜中の3時。 そして妻が寝違いによる腰痛でダウンしているため、翌日月曜、つまり今日は7時に起きて子供達をバス停まで送りに行かなきゃいけなかった👀 4時間睡眠だと僕の場合、害が出てきます💨 このブログを書いてる今、少し頭痛が出てきた💦 完全に睡眠不足のせいです😭 今日ははよ寝ようか、それとももう少しだけ起きとこうか悩みながらアマプラで観てたのは。。。 村田選手VSゴロフキン選手 この試合何回観たかわからんくらいに観てます。 村田選手は負けてしまったのと、最近引退表明をしたのは凄く残念ですが、それでも最後にこの試合をしたのは本当に良かったと思います。 本当にとってもいい試合。 そして僕がこの試合を観る時いつも気にしているのは、ゴロフキン選手がパンチを打つ時の拳の角度🥊 村田選手はブロックを常に解きませんが、針の穴を通すようにパンチを当ててきます。 フック一つとっても、自分の立ち位置によって拳の角度を変えてナックルに当てるようにしています💨 リストが恐ろしく強いので、どんな殴り方をしても全く手首が動かないのが強烈パンチを出せる要因ですね🥊 スピードは無いけれど、的確にナックルに当てる打ち方と強烈リストがゴロフキン選手の強さですね💨 そう考えながらぼーっと試合を観ていると、娘が2階から降りてきました。 「パパと一緒に寝る！」ゆうております。 泣いてる。 可愛いですね。...
DJにチャレンジして感じたこと
皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ 最近ボクシングばっかりやってて人生が凝り固まってる気がしております😅笑 そんなある日、新しいことにチャレンジしました。 昔からちょっとやってみたかったDJでございます💡 コントローラーやアプリなど、プレイできるまでの準備は全部お客様がやってくれました😭✨ 「DJやるんやったらサポートしますよ！」って言ってくださいました！ 本当に感謝です！ ここまで来たらもうやるしかありません！笑 音楽の担任の先生に通知表１をつけられるほどの実力者ですが、頑張るぞ！！笑 まずは全くわからないので、色々教えてもらいました💡 色々教えてもらううちに感じたことがありました。 「早く機材触りたい！！」そう思いました💡 お客様が細かく説明してくれてるんだけど、言葉が頭に入ってこず、上手く理解ができない💦 とにかく触って慣れたい！と思い、わからぬままにいっぱい弄ってました。 会社勤めの頃も似たようなことが何度もありました。 会議があっても、みんなが話していることが理解できないのです💦 他のみんなはわかってる様子だけど、僕だけ何を言ってるのかわからずついていけてない状態💨 そんなことがしょっちゅうありました。 きっと一種の障害か何かかな？💨 正直、そう思っていました。 それくらい理解力が悪かったです。 言葉が上手く頭に入ってこないのです💦 だから僕は何でも実際に動いて覚えていこうとします。 つまり、超感覚派なんだと思います。 かなり極端な感覚派かも。。。...
DJにチャレンジして感じたこと
皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ 最近ボクシングばっかりやってて人生が凝り固まってる気がしております😅笑 そんなある日、新しいことにチャレンジしました。 昔からちょっとやってみたかったDJでございます💡 コントローラーやアプリなど、プレイできるまでの準備は全部お客様がやってくれました😭✨ 「DJやるんやったらサポートしますよ！」って言ってくださいました！ 本当に感謝です！ ここまで来たらもうやるしかありません！笑 音楽の担任の先生に通知表１をつけられるほどの実力者ですが、頑張るぞ！！笑 まずは全くわからないので、色々教えてもらいました💡 色々教えてもらううちに感じたことがありました。 「早く機材触りたい！！」そう思いました💡 お客様が細かく説明してくれてるんだけど、言葉が頭に入ってこず、上手く理解ができない💦 とにかく触って慣れたい！と思い、わからぬままにいっぱい弄ってました。 会社勤めの頃も似たようなことが何度もありました。 会議があっても、みんなが話していることが理解できないのです💦 他のみんなはわかってる様子だけど、僕だけ何を言ってるのかわからずついていけてない状態💨 そんなことがしょっちゅうありました。 きっと一種の障害か何かかな？💨 正直、そう思っていました。 それくらい理解力が悪かったです。 言葉が上手く頭に入ってこないのです💦 だから僕は何でも実際に動いて覚えていこうとします。 つまり、超感覚派なんだと思います。 かなり極端な感覚派かも。。。...
4月23日の試合にお客様が数人出場予定です！
皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ 4月23日、アマチュアボクシングの大会があります☆ 元世界3階級制覇王者の長谷川穂積さんのジムが主催する大会です☆ エントリーは2月の23日から始まりました☆ この大会にステイグリーンのメンバーが4人出場予定です！(全員の試合が組まれるかは未定ですが) 試合に出ると決めたお客様たちはみんな気合い入ってます🥊 この大会は僕もサポートに行く予定なので、一日中休業にするか、半日休みにするかになるかと思います。 もし「出たい！」と思ったらぜひ教えてください💡 そして、ぜひ応援にも来てもらいたいです！ 今回の大会は応援だけなら無料のようです💡 ステイグリーンのおなじみのメンバーがいっぱい出る予定なので、ぜひ応援よろしくお願いします✨ 応援する人が増えると、出る人は必ず力になります👍 何より、馴染みあるメンバーの戦いを見るのはこれ以上ない刺激です🤛 世界戦を見ることはまた違う感動を覚えると思います。 試合って強いか弱いかはあんまり重要じゃありません。 出る試合のために頑張ってきて、勝つために必死に頑張る姿を見ることに価値があります🤛 絶対刺激になるので、皆さんぜひ見にきてください！ 見に来て損はありません👍 まだ四人とも出れると決まったわけではないので誰が出るかは明かせませんが、許可がおりればブログでアップしたいと考えてます👍 みんなで勝ちにいきましょう！！ では今日はこの辺で☆ ステイグリーンではボクシングのパーソナルトレーニングを通してお客様の様々なご要望に応えます☆ 強くなりたい方、試合に勝ちたい方、ボクシング未経験だけどやってみたい方、ダイエットや肉体改造したい方、etc. ステイグリーンにどしどしお問い合わせお待ちしております(^^) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆Boxing...
4月23日の試合にお客様が数人出場予定です！
皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ 4月23日、アマチュアボクシングの大会があります☆ 元世界3階級制覇王者の長谷川穂積さんのジムが主催する大会です☆ エントリーは2月の23日から始まりました☆ この大会にステイグリーンのメンバーが4人出場予定です！(全員の試合が組まれるかは未定ですが) 試合に出ると決めたお客様たちはみんな気合い入ってます🥊 この大会は僕もサポートに行く予定なので、一日中休業にするか、半日休みにするかになるかと思います。 もし「出たい！」と思ったらぜひ教えてください💡 そして、ぜひ応援にも来てもらいたいです！ 今回の大会は応援だけなら無料のようです💡 ステイグリーンのおなじみのメンバーがいっぱい出る予定なので、ぜひ応援よろしくお願いします✨ 応援する人が増えると、出る人は必ず力になります👍 何より、馴染みあるメンバーの戦いを見るのはこれ以上ない刺激です🤛 世界戦を見ることはまた違う感動を覚えると思います。 試合って強いか弱いかはあんまり重要じゃありません。 出る試合のために頑張ってきて、勝つために必死に頑張る姿を見ることに価値があります🤛 絶対刺激になるので、皆さんぜひ見にきてください！ 見に来て損はありません👍 まだ四人とも出れると決まったわけではないので誰が出るかは明かせませんが、許可がおりればブログでアップしたいと考えてます👍 みんなで勝ちにいきましょう！！ では今日はこの辺で☆ ステイグリーンではボクシングのパーソナルトレーニングを通してお客様の様々なご要望に応えます☆ 強くなりたい方、試合に勝ちたい方、ボクシング未経験だけどやってみたい方、ダイエットや肉体改造したい方、etc. ステイグリーンにどしどしお問い合わせお待ちしております(^^) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆Boxing...
