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林源平選手との合同トレーニングの感想🥊

皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ ずっと入院ネタだったので、そろそろ別のお話をしようと思います。 2月11日、パンクラス日本2位の林源平選手がステイグリーンのお客様達にご指導をしてくださいました☆ 源平選手は総合格闘技の試合に出てるのですが、ボクシングトレーニングを長年積んでいるのでパンチの攻防は折り紙付きです🥊 実力はもちろんめっちゃ強いのですが、見た目も強そうで恐いと思った人もいたかもしれません。 お声掛けさせていただいたお客様の中には「自分にはまだ早いです💦」とおっしゃる方も多かったです。 今回は予想より人数が集まらなかったです💦 でも源平選手は、みんなに対してめちゃくちゃ丁寧に優しく指導してくれました。 女性のお客様や初心者のお客様も多くいましたが、誰にでもわかるように、修羅場を潜ったノウハウを、めちゃくちゃ優しく教えてくれました。 ぶっちゃけ言うと、トレーナー業界には技術屋はいっぱいいるんです。 すごい技ができる人は世界中にたくさんおります。 ましてや今はネットで簡単に情報が手に入ります。 ボクシングテクニックも然り。 それをそのまま伝えちゃってる人も中にはいるかと思います。 技術だけ求められてるのであれば、別にそれで良いからです。 でもそれだけでは僕は嫌ですね。 一番大事なのは人柄です。 たとえすごい強さを持っていてもおごらず昂らず、親身に指導することが一番大事だと思います。 技術的な情報は簡単に手に入れられるとしても、人柄の良さは小手先では身につきません。 イケてる人になるには何年も何十年もかかるはず。 源平選手は一番大事なものを確実に持ってました。 技術はもちろん、みんなに優しく丁寧な指導ができる源平さんとのトレーニングは間違いなく最高でした。 今回参加した人はほんまにラッキーやったと思います。 みんなにとってめっちゃ有意義やったと思うし、みんな源平選手のファンになったと思います。 今回、人はあまり集まらなかったからそれだけが残念です。...

予定通り、本日退院します！

皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ 手術を無事に終えて、予定通り今日退院します！ これ、顎に入っていたプレートとビス達ね。 プレートもやけど、ビスが中々エグいなー笑 これが8ヶ月くらい顎の中にあったんやな。 そして今はビスのところが空洞になっとるわけやな💨 考えるとグロいですが、経過は良好です。 手術してすぐは麻酔効いてフラフラやったけど、痛みやしんどさは以前よりかなり楽でした☆ 流石にこの時しんどそうやけど、前と比べると腫れや内出血は天と地ほどもマシ。 手術翌日、つまり昨日は痛み止め無しでもそこまで痛くなく、出血もない状態。 身体は元気だったのでシャワー入れました☆ 体重計ないからわからんけど、この短い間で２キロくらいは落ちたと思う。 今少し咀嚼力は落ちてるから、ご飯があまり食べれません。 ダイエットご希望の人、僕と同じ生活したら確実に痩せますがいかがでしょうか？笑 本当は手術当日は絶食で翌日はお粥って言われてたんやけど、先生が「すぐに食べていけるよ💡」って言われたから手術終わった後の夕食普通に食べました👍 ↑こちらが手術してくれた先生☆ 食べるのめっちゃ遅いけど食べれました👍 衛生士さんに止められてた禁断のカラムーチョも1時間くらいかけて全部食べました👍 どうやら衛生士さんもステイグリーンのお客様と繋がってるようで、インスタで投稿を見てくれてるみたい✨ 「めっちゃ激しいですね！」って言われました。笑 本当にありがたい話です✨ ともかく、普通よりも回復が早いようで、今は食べるの遅いけど普通に飯食えてます。 退院したらまずはラーメン食べたいなー。 以前顎の固定を外した時もソッコーで来来亭行ったけど、あの時は麺が鋼のように感じたなー💨 でも今回は美味しく食べれるはず✨...

いよいよ手術しまーす

皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ 本日10時から手術でございます。 このブログを書いてるのは9時過ぎ。 直前ですが少し時間あるのでブログ更新しようかと思います。 病院で一晩過ごして起きてる体の変化。 とりあえず腰痛い💨 整体屋さんをウーバーイーツしてほしい。 一日動かんだけでもこんだけ腰痛くなるんやな💨 休憩してるはずやのに逆にダメージ食らっとるやん💦 やっぱり運動は必要ですよ。 絶対安静とかよく言いますが、動かなさすぎても絶対身体に悪い💨 みんなしっかり運動していきましょう！ さっき口腔外科に行ってきて歯の掃除してもらって先生と話してたけど、「前回と比べるとだいぶ楽です」って言ってたから少しホッとしてます。 前回の術後はしんどかったからなー💨 麻酔で意識朦朧やったしあんまり覚えてないけどとりあえずしんどかったのだけ覚えてる💨 今回はそこまでにならなかったらええなー。 そういえば、B'zの35周年LIVEのチケット二次抽選が始まったからエントリーせなあかんなー。 一次抽選の時は一番いい席を買おうとしたけど全敗💦 一席29,000円するけどどんだけ人気やねん💨 今回は席のクオリティ落としてでも、何としても勝ち取りたい。 手術終わったら応募しよ💡 あとは明日、欲しいスニーカーの抽選あるからそれも応募せなあかんわ。 絶対当たらんやろけどなー。 当たっても履かへんやろなーこれ。笑 どうでもいい事書いてる間にお迎えが来たので終わります🙇‍♂️...

入院しました＆明日は手術

皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ 今日は2月13日。 骨折した顎のプレートを取る手術をするため、寺元記念病院に入院しております。 16日に退院予定です。 なので13日から16日までの四日間はお休みさせて頂きます🙇‍♂️ ご不憫をお掛けしますが、何卒よろしくお願い致します🙇‍♂️ 術前は至って健康なので、お菓子食べまくっております。笑 でも本日23時以降は絶食になり、手術当日も絶食からのその翌日はお粥みたいです💨 なので23時になるまでお菓子食べまくってやりました。笑 ぐんぐんグルトも飲みまくってやりました。 前回の手術の時に思いましたが、食べれるって本当に素晴らしい。 前回は三週間くらい流動食だったからね💦 あの時は辛かったけど、大切なことにも気づいたよ。 日本人は贅沢しすぎやと。 食いっぱぐれない時点でかなり恵まれてる💡 食べたいもん食べられへんからこそ、そう思いました。 あの時に比べたら、一日の絶食くらい余裕です👀笑 手術内容も先生は「親知らずの抜歯みたいなもんです」ゆうてたので、ちょっと怖いけどいくらか安心してます💡 ありがたいことに、手術を心配してくれてる人がいっぱいいてくれております。 1回目の手術に比べると本当に軽いようなので、どうかご心配なく🙇‍♂️ しばらくマスはできないですが他の練習なら余裕でできますので、金曜日から皆様のご予約お待ちしてます🙇‍♂️ そうやって声を掛けてくれる人がたくさんいることに、心から感謝。 ステイグリーンを開業するまでは何にも持ってない人だったので😭 皆様のおかげで色んな意味で強くなったし、常に今が一番楽しいです👍 ここまで強制的にゆっくりできることは中々ないので、休暇だと思って休みます。...

「センス」について思うことpart２

皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ 前回は「センス」について書きましたが、今回もその続きです💡 前回のブログを読んでいない人はぜひ読んでからこちらに来てください🙇‍♂️ 僕はボクシングトレーナーをやりながらも皆様と実戦もやってます。 そんな中でよく「先生(私)センスがありますよね」みたいなのを言われることがあります。 でも僕は自分自身をセンスがあるとは思っていません。 多少は器用だったかもしれません。 でも僕よりもセンスがある人をいっぱい見てきたから、自信を持っていません。 ボクシングを始めたての頃は、自分より強くて凄い同期はいっぱいいましたよ💨 同期に血だらけにされたこともありました。 もしくは自分の方がキャリアがあるのに、上手くいかないこともしょっちゅうありました。 「まだ初心者なのに何で倒せるん！？僕は倒したことまだないのに💦」 そう思うこともありました。 だから突出した何かがあったわけではないと僕は思ってます。 でも僕は誰よりも練習したし考えて練習をしていました。 何となくやる練習はキャリアを積むにつれてほぼ無くなりました。 きつくてシンプルな練習をしながらも「どうすればもっと強く打てる？」「どうすれば早く次の動きに移れる？」 そんなことを考えながらやってるとセンスで負けていた相手に勝てるようになりました。 器用で上手い相手を追い抜かすことはできますよ。 だって僕は追い抜かしたから。 上手さだけで考えても、圧倒的に追い抜かしました。 自分よりキャリアが上のボクシング経験者が挑戦してきても怖くなくなりました。 センスの差なんてすぐ詰めれるよ。 僕は自分より他の人がセンスがあったとしても気にしていません。 やっちゃいけないのは「センスがない💦」と諦めることです。...

「センス」について思うこと

皆さんこんにちは！ 大阪府堺市東区北野田駅近くのパーソナルボクシングジム🥊 Boxing Lab STAY GREENの有吉です☆ スポーツする時、「センスあるなー！」ってよく言いますよね？ センスって一体何なのでしょうね？👀 おそらくすぐにこなせちゃう人をセンスが良いと言ってる気がします。 でもセンスが良いってとっても抽象的な言葉です。 何をもってセンスが良いとするのかは人それぞれですし。。。 例えば。。。 ①今までやったことないスポーツをする時、ある程度良い動きが初めからできる人。(このような人をセンスが良いというのかも。あるいは天才) ②初めは上手くできないけど、動きを頭で理解した時に良い動きが出来る人。(自分のイメージと実際の動きが一致させられる人。このような人はセンスが良いと言えるかな？) ③頭で動きを理解しても、身体で再現できない人。(一般的にセンスがないと言われてしまう人。運動神経が悪いと表現されることもある) ①のような人になるのは中々難しいと思います。 スポーツを理解してなくても、初めての経験でもいきなり上手い人。 これは本当に羨ましい！少なくとも僕はこのタイプではありません。 もしかしたら自分のことを③だと思い込んでる人、いるかも知れません。 でも「自分はセンスがないんだ！運動神経が悪いんだ！」って諦めないでほしいんです。 ③の人は絶対②にはなれるんです。 ②になればどんどん上を目指せます。 「センスある！」って言われることもあります👍 僕は②の能力ってめちゃくちゃ重要だと思ってます。 ②の能力とはざっくり言うと、自分の身体を思った通りに動かせる能力です。 初めから良い動きはできない。 でも頭で理解した時やいい動きを見た時に自分のフォームを修正する能力です。 「修正力」と言うべきなのかな👀 これってセンスが良いと言えるのか。。。 運動神経が良いと言えるのかは僕にはわかりません。...